葛花解酒还是葛根解酒

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生活养生小妙招：
夏季天热容易出汗，尤其大暑时节达到一年最热的时候。而中医向来视汗为心之液，出汗过多自然易消耗心脏阴液。清心茶：用金银花、金莲花、百合花这三种花一起泡茶喝，可以起到清心火、清热解毒的作用，是夏季非常简单且实用的养心茶。　　夏天要有充足的睡眠，热天睡好觉，胜吃西洋参。