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小通草的功效与作用及禁忌

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另外,刮痧前应先用酒精消毒器具,接着清洁皮肤并涂抹乳液帮助润滑,同部位刮痧不可超过20下,刮完后应多喝温开水,能帮助血液循环。 刮痧不可天天刮,至少需间隔2~3天,出痧还没完全退也不要刮。

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