黄芪片的功效与作用吃法

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生活养生小妙招：
　　40岁女人：秋季适度运动　　40岁的女性精力由盛转衰，家庭负担更加繁重，必须时时注意保养身心。养生不仅仅是调补，更是一种生活习惯，一种生活方式。　　女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动，而秋季养生，也不主张剧烈运动。