桃仁的功效与作用禁忌及食用方法

桃仁的功效与作用禁忌及食用方法是由百草信息网是一个值得收藏的中草药材网站，一个分享民间对桃仁的功效与作用禁忌及食用方法草药、药材、中药知识、热门文章的中草药材介绍平台，每天更新来自民间的好文和各地流传信息。以下内容仅供参考，请听取医生建议！！！

生活养生小妙招：
无论哪种腰痛，只要按摩得当，均有疗效。方法为先取坐式，将双手搓热，然后分放两侧腰部，交替上下搓动百次，早、中、晚各一次。手法先由轻到重，再由重到轻。如果腰部感到酸张、发热，效果更佳。