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桃仁承气汤方解

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适中经络,未流传脏腑,即医治之。四肢才觉重滞,即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞。隋唐时期,随着生产力的发展,文化的昌盛,医学科目开始逐步完善。按摩已列入国家医学教育的正式科目。按摩设有专科,有按摩专科医生,按摩博士。

  3.心血亏虚主要表现:心悸或怔忡,心烦,不寐,健忘,头晕目眩,面白无华,唇指甲淡,舌质淡白,脉细弱等。进补方法:补血安神,可选用四物汤等方剂。同时可选用补血食物,如猪心、鸡蛋、鹌鹑 、大枣、桑椹、葡萄、龙眼肉等。

《千金要方》主张春时衣着宜下厚上薄,《老老恒言》亦云:春冻半泮,下体宁过于暖,上体无妨略减,所以养阳之生气。春天在起居方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,多参加室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。

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养肝功宜每天早晚各练一次,春季这三个月应天天坚持。

1.推法用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。该手法适用于头面、四肢、胸腹部,具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。

2、团摩下腹左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发热为佳。功效:益气壮阳,交通心肾。

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3.苏木: 碎片入热水中,水染成红色。而伪品系木材经染色而成,浸入热水中水呈浅黄色、黄色、橙黄色。

一、保湿防燥 冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等,以保持皮肤湿润,防止皮肤表层干燥、脱落。

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调气血:推拿可改善气血的循行,经动物实验可见推拿后使血流明显增加。调节内脏功能:通过经络、气血起作用或直接影响内脏功能,如在腹部按摩,对肠蠕动亢进者给予抑制而恢复正常;功能减退者则可促进蠕动恢复正常。用按揉法对肝俞、心俞、膻中、内关施术可改善心脏功能,推拿还可加强肾功能,促进泌尿通畅。

入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开养收二字。而具体到房事,就是休心养性。医院的临床数据表明,近来医 院男科除了前列腺疾病的患者以外,比较常见的还有性功能障碍的患者。后者一般需要进行临床治疗,而前者则需要平日的保健和预。

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2、平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块,可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种血瘀的病症。

1.血海  [位置] 位于髌骨内上缘上方6~7毫米处;取穴时,患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2~5指,向上伸长,拇指约呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。  [功能] 调和气血、散风祛湿,适用于湿疹、荨麻疹、蝴蝶斑、斑秃、面部色素沉着。 [方法] 可直刺0.8~1.5寸,可灸。 

2.治头痛:按摩治头痛,效果立竿见影。主要按摩太阳穴(外眼角两侧),眉腰(双眉中间)、丝竹空(双外眼角下0.5寸处)、赞竹(双眉外上角0.5寸处),以及印堂穴(双眉中间)和百会(头顶中央处)。先平躺,用食指点压上述穴位,顺时针方向按摩20~30次,只要选准了穴位,按摩得当,即可见效。一般在两天内大见成效。

3.桑拿减肥法 桑拿过后身体会排出大量的汗液,体重暂时减轻,其实和渗透压减肥法的结果一样,只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长,皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害,导致更快松弛衰老。

4.根据中医营养学的这一原则,立秋要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜以助养肝。

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