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狗肉汤锅

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狗肉汤锅
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进补不当反损健康。很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,原来是滋补品吃多了。人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。

8.滚法:是用手背部着力在身体上滚动的一种手法。

芝麻叶 鲜芝麻叶适量,放在生过冻疮的部位,用手来回揉搓20分钟左右,让汁液留在皮肤上,1小时后再洗去,每日1次,连续7~10天。

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入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开养收二字。而具体到房事,就是休心养性。医院的临床数据表明,近来医 院男科除了前列腺疾病的患者以外,比较常见的还有性功能障碍的患者。后者一般需要进行临床治疗,而前者则需要平日的保健和预。

就中医养生来讲,清明也是一个尤为重要的节气。在这个节气中,因为是高血压的易发期,我们围绕此病讲讲如何养生。

苦瓜  西瓜向来被许多人当成夏日解暑的珍宝,其实,从理论上说,最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品是苦瓜。苦味能清热、苦味能健胃,中医认为,苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。

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【食物二】:芥菜,为十字花科植物芥菜的嫩茎叶。又名雪里蕻。【补益功用】:宣肺豁痰,温中利气。主治寒饮内盛,咳嗽痰滞,胸隔满闷。

燕麦 燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。

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(1)面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含收腹,直腰挺背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松,两眼睁开,平视前方。年老体弱或因病不能立者,可改坐位。

此外,还有不少其他原因引起的肥胖,如内分泌方面的原因,甲状腺机能低下,水潴留,皮质醇增多以及痛性肥胖等。

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亚香棒虫草长3~5厘米,直径0.3~0.6厘米,表面黄棕色至棕褐色,少数黑褐色,有环纹20~30对,近头部的环纹较细,背面有稀疏黑褐色斑点散在;头部红棕色,有光泽,足8~1l对,中部4对较明显;质韧,不易折断,断面略平坦,淡黄白色,无V字型结构。子座细长,呈圆柱形,多数不分叉,常在柄部有苞片样突起(1~数个),而形成数个节状结构;有的子座在柄处发生2~4个分叉;子座长2~7厘米,直径1.5~3.0毫米,表面黑褐色,下部有时为紫棕色,有的基部为黄褐色,有细皱纹,上部稍膨大。

1.【药材介绍】:  胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。其伪品常为梧桐科植物圆粒苹婆的成熟种子。 

2.治疗方法1.解除腰臀部肌肉痉挛:用法、按法、揉法、点法、推法、弹拨法、拿法等在患侧腰部、臀部、下肢部进行放松肌肉的操作,重点在肾俞、大肠俞、环跳穴、委中穴等施用点法,全过程大约需15~20分钟。

3.三、黄豆煮猪排骨 材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。 做法:首先将猪排骨头洗净,剁成块,黄豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。其次,在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就可以了。 黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性 功效:这道菜有益气、养血、通络的功效,适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性,同时还可以增加女性皮肤的弹性。

4.无论哪种腰痛,只要按摩得当,均有疗效。方法为先取坐式,将双手搓热,然后分放两侧腰部,交替上下搓动百次,早、中、晚各一次。手法先由轻到重,再由重到轻。如果腰部感到酸张、发热,效果更佳。

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