来月经喝玫瑰花茶的功效与作用

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生活养生小妙招：
5、卧不贪凉。夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭。如果图一时痛快，用风扇久吹，或把空调开得很低，或在通风口久睡，都会使暑湿邪气进入体内，汗孔闭塞无法排出，使感冒、厌食的症状难以祛除，体能消耗增加，免疫力越来越低。