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生活养生小妙招：
秋季到了，外界气候骤然变凉，而人体内的热量还在原来的位置，(夏季时，人的体内温度会调节到和外部相应的状态。)，外凉内热，内热不容易散发，就出现了不平衡，按伤寒论的观点，人体的大多数病都是一个平衡失调的问题。

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