于胧人长得娇美，是一名芭蕾舞者，从小就是人群中的白天鹅。一朝空调穿书维修，她回到了八十年代的偏远农村，成了一本重生军婚文里的炮灰女配。炮灰女配是个矮胖挫，性格怯懦，人人可欺。被重生的女主坑害嫁给了她前世的不良人，生的女儿被卖她乡，女配工的也被家暴致死。穿书后，于胧手撕原女主，夺她空间，抢她造化，在变瘦变美的道调理路上一去不日本复返。十里八村的人发现张家那个又胖又矮，人人嫌弃的继女忽然瘦成了一道闪电，变得又娇又美，惹了